By 白朗 學習樂器的好處遠超乎你想像，它不只是興趣愛好，更能為你的人生帶來許多積極影響。學習樂器能有效提升認知功能，像是記憶力、專注力、邏輯思維和創造力。研究表明，音樂學習能促進大腦不同區域的活躍，建立新的神經網絡，有助於預防認知功能下降，甚至有助於中風、巴金森氏症和失智症等疾病的康復治療。此外，學習樂器還能增強自信和責任感，因為在克服挑戰、不斷練習的過程中，你將學會堅持和自我管理。音樂更能豐富你的生活，拓展社交圈，帶來無盡的樂趣和成就感。無論你是想為孩子選擇樂器，還是想要挑戰自我學習新事物，音樂都是一個絕佳的選擇。
玩樂器永遠不嫌晚！神經內科醫師分享超多好處
你是否曾經想過學習樂器，卻被年齡、時間或其他因素阻擋？別再猶豫了！學習樂器的好處遠超乎你的想像，無論你是孩童、青少年、成年人，甚至退休族群，都能從中獲益良多。近年來，神經科學研究不斷揭示音樂學習對大腦的正面影響，從提升認知功能、增強學術表現，到培養自信與責任感，再到豐富生活樂趣，學習樂器帶來的益處不勝枚舉。
過去有許多研究都顯示，休閒活動可以降低罹患失智症的機率，而彈奏樂器正是其中一種有效的休閒活動。近年來，研究更深入探討了音樂學習對大腦的影響，發現彈奏樂器動用的腦細胞更多，效果更好，不僅能預防失智症，更能用於中風、巴金森氏症和失智症等的復健治療。研究證實，音樂學習能促進大腦不同區域的活躍，並建立新的神經網絡，有助於維持認知功能，甚至有助於提升患者的認知能力和生活品質。
除了對大腦健康有益之外，學習樂器也能提升學術表現。越來越多實驗證實，彈奏樂器可以促進右腦多處活性化，建立嶄新的神經傳導路徑，串接原先各自分離的部位，提升多方面的學術表現。像是邏輯思維、創意發想、抑或是記憶力等等，都能在音樂學習的過程中得到提升。
如何鼓勵孩子學習樂器?
學習樂器就像一場探索之旅，孩子們會在過程中不斷經歷挑戰與挫折。然而，正是這些挑戰與挫折，能讓孩子們體會到成就感的得來不易，並學習如何在挫折中站起來。當孩子們克服困難、獨立完成挑戰時，他們的自信心與執行力將會大大提升，對未來任何事情都將有莫大助益。但要特別注意的是，這些都必須建立在孩子願意「主動」去學習的前提上。因此，若要鼓勵孩子學習樂器，就必須看他是否真心有興趣，以及協助他持續保持著這樣的興趣。
以下是一些鼓勵孩子學習樂器的實用方法：
- 觀察孩子的興趣： 觀察孩子平常喜歡聽什麼樣的音樂、喜歡哪些樂器，或是喜歡哪些音樂家。從他們感興趣的音樂類型或樂器開始，更容易激發他們的學習動力。
- 創造學習樂趣： 學習樂器不一定要枯燥乏味，可以透過遊戲、互動、表演等方式，讓孩子們在玩樂中學習，保持對音樂的熱情。
- 提供適當的學習資源： 選擇適合孩子年齡和程度的教材、老師和學習環境，讓孩子們在輕鬆愉快的氛圍中學習，建立學習的自信心。
- 陪伴與鼓勵： 家長可以陪伴孩子一起學習、一起練習，並給予孩子們適當的鼓勵和支持，讓孩子們感受到學習的樂趣和成就感。
- 協助解決問題： 當孩子們遇到學習上的挫折時，家長可以協助他們找出問題所在，並引導他們回到正確的路徑上。切勿責怪或打擊孩子們的學習熱情，而是要鼓勵他們繼續努力，從錯誤中學習。
學習樂器是一項長期投資，需要孩子們的努力和家長的陪伴。只要用心引導，孩子們就能在學習樂器的過程中獲得成長和喜悅，並為未來的人生奠定堅實的基礎。
學樂器的好處. Photos provided by unsplash
選擇樂器：考量經濟、空間、時間與孩子興趣
學樂器的好處當然不只如此，包含較為抽象的陶冶心靈、藝術的審美提升等等都會因為長時間接觸音樂而有所進步。 好處有那麼多，都讓妞編輯忍不住想馬上為小孩報名一個音樂才藝。 但在報名前，還是有不少背景條件需要父母考慮：像是大家最優先考慮的 經濟能力，還有家裡的空間、隔音效果、器材的維護、時間規劃，以及孩子自身的興趣和學習動機。
首先，經濟能力是不可忽略的因素。不同的樂器價格差異很大，從幾千元到幾萬元都有。除了樂器本身的價格，還要考慮後續的學習費用，例如老師的鐘點費、教材費、樂器維護費用等等。建議父母在報名前先做好預算規劃，選擇適合家庭經濟狀況的樂器。
其次，空間也是重要的考量因素。有些樂器需要較大的空間才能演奏，例如鋼琴、大提琴等。如果家裡空間有限，建議選擇體積較小的樂器，例如小提琴、長笛等。
隔音效果也是需要考慮的因素。有些樂器演奏時會產生較大的音量，例如鼓、薩克斯風等。如果家裡隔音效果不好，可能會影響到鄰居，建議選擇音量較小的樂器，例如吉他、鋼琴等。
器材的維護也是需要考慮的因素。有些樂器需要定期保養，例如小提琴、長笛等。如果父母沒有時間或能力維護樂器，建議選擇維護成本較低的樂器，例如吉他、鋼琴等。
最後，時間規劃也是不可或缺的。學習音樂需要花費一定的時間，建議父母在報名前先評估孩子的時間安排，選擇適合孩子時間安排的樂器和課程。
除了上述因素，孩子的興趣和學習動機也是非常重要的。如果孩子對音樂沒有興趣，即使父母花費了大量的時間和金錢，孩子也很難學得下去。建議父母在報名前先觀察孩子對音樂的興趣，選擇孩子喜歡的樂器，讓孩子在學習中感受到樂趣，並培養孩子的學習動機。
| 考量因素 | 說明 |
|---|---|
| 經濟能力 | 樂器價格、學習費用（老師、教材、維護） |
| 空間 | 樂器尺寸（鋼琴、大提琴等需要較大空間） |
| 隔音效果 | 樂器音量（鼓、薩克斯風等音量較大） |
| 器材維護 | 樂器保養需求（小提琴、長笛等需要定期保養） |
| 時間規劃 | 學習時間安排（考慮孩子時間安排） |
| 興趣 | 孩子對音樂的興趣（選擇孩子喜歡的樂器） |
| 學習動機 | 孩子學習音樂的動機（培養孩子學習樂趣） |
選擇適合的課程
小朋友學樂器好嗎? 小朋友學樂器的好處很多，能培養孩子的音樂素養、專注力與情感表達能力，然而，替初學樂器的孩子找到適合的課程並不容易，家長在做選擇之前，可以考慮以下三個因素：孩子學習樂器的年齡、孩子的聽力條件，以及小朋友的性格與愛好。
不同年齡段的小朋友，身理發展的程度也不同，舉例來說：3歲以下的小朋友由於肺活量較小，較不適合學習吹奏類的樂器（如：長笛），此外，這個階段的孩子專注力與記憶力較為不足，故1-2歲的孩子建議可以從打擊樂器開始嘗試；4-7歲則為孩子學習音樂的黃金階段，此階段的孩子專注力與記憶力皆有所提升，但聽力發展尚不成熟，可能無法掌握確切的音準，故建議可以學習有固定音高的樂器（如：鋼琴、電子琴皆不需調音，因此音高固定；提琴類樂器由於需要調音，因此沒有固定音高）。
除了年齡之外，孩子的聽力條件也是選擇樂器課程的重要考量因素。聽力較好的孩子，學習樂器會更容易掌握音準，並能更精準地辨別音調和節奏。對於聽力較弱的孩子，選擇樂器時則需要更謹慎，建議選擇較為簡單易學的樂器，例如打擊樂器或鍵盤樂器，並選擇經驗豐富的教師，以提供更有效的教學指導。
最後，孩子的性格與愛好也是選擇樂器課程的重要參考指標。有些孩子性格活潑，喜歡動態的活動，適合學習打擊樂器或弦樂器；有些孩子性格內向，喜歡靜態的活動，適合學習鍵盤樂器或管樂器。選擇孩子喜歡的樂器，可以激發他們的學習興趣，讓他們在學習過程中更加投入，並獲得更大的成就感。
家長在選擇樂器課程時，可以多方諮詢，例如詢問其他家長、音樂老師或音樂學校，並親自觀察課程內容和教學方式，選擇最適合孩子的課程，讓孩子在學習樂器的過程中，獲得快樂和成長。
樂器與社會發展的密不可分
樂器的發展與社會生產力的提高息息相關，它們並非僅僅是娛樂的工具，更反映着人類文明的進程。 許多樂器在古代社會中扮演着重要的實用角色，例如擊鼓出徵、鳴金收陣、晨鐘暮鼓、打更報時、鳴鑼開道等，這些都是樂器在軍事、生活、禮儀等方面的實用性體現。 葫蘆絲樂器的發展，就與社會生產力的發達和提高有着密切的關係。 古代人們利用天然的葫蘆，將其改造為樂器，而這也與當時的農業生產和生活方式息息相關。
從石器時代的石磬演變成金屬的磬和鐘，這項技術的突破離不開人類冶煉技術的發展。 石器時代的工具和武器以石頭為主，而金屬的出現，標誌着人類生產力的飛躍，也為樂器的發展提供了新的材料和可能性。 同樣，養蠶業和繅絲業的發明和發展，才可能產生“絲附木上”的琴、瑟、箏等弦樂器。 這些樂器的出現，不僅豐富了音樂表現力，也反映了當時社會生產力的進步和人們對生活品質的追求。
先秦時期的樂器種類繁多，見於文獻記載的有近70種，僅在《詩經》一書中提及的就有29種。 其中，打擊樂器有鼓、鍾、鉦、磬、缶、鈴等21種，吹奏樂器有簫、管、壎、笙等6種，彈絃樂器有琴、瑟等2種。 這些樂器的種類和數量，反映了當時社會的繁榮和文化發展水平。 為了更好地管理和分類這些樂器，周代時產生了“八音”分類法，即根據樂器的製作材料將其分為金、石、土、革、絲、木、匏、竹八類。 這種分類法不僅體現了當時人們對樂器的認識和理解，也反映了當時社會的文化和審美觀。
由此可見，樂器發展與社會生產力、文化發展有着密不可分的關係。 它們不僅是娛樂的工具，更承載着人類文明的進程，反映着人類社會的發展和進步。
學樂器的好處結論
學習樂器的好處不言而喻，它不僅僅是培養興趣愛好，更能提升認知能力、學術表現，並增強自信心與責任感。從神經科學的角度來看，音樂學習能促進大腦不同區域的活躍，建立新的神經網絡，有助於預防認知功能下降，甚至有助於中風、巴金森氏症和失智症等疾病的康復治療。此外，音樂學習还能帮助孩子在克服挑战、不断练习的过程中，培养坚韧不拔的意志和自我管理能力，这对于他们未来的成长和发展至关重要。
学习乐器也能够丰富你的生活，拓展社交圈，带来无穷的乐趣和成就感。无论你是想为孩子选择乐器，还是想要挑战自我学习新事物，音乐都是一个绝佳的選擇。
现在，就拿起乐器，开始你的音乐之旅吧！相信你一定会收获意想不到的快乐和成长！
學樂器的好處 常見問題快速FAQ
學樂器真的能提升學業成績嗎？
研究顯示，學習音樂確實能提升學術表現。音樂學習能促進右腦多處活性化，建立新的神經傳導路徑，串聯原本分離的腦部區域，提升邏輯思維、創意發想、記憶力等各方面能力，進而提升學術表現。
學樂器會不會很花時間？
學習樂器確實需要花費一定的時間，但你可以根據自己的時間安排和目標，選擇適合的樂器和課程。例如，可以選擇一些學習時間較短、練習時間較少的樂器，也可以選擇線上課程或自學的方式，彈性安排學習時間。
成年人學樂器會不會太晚？
絕對不會太晚！學習樂器沒有年齡限制，成年人學習樂器也能獲得許多益處，例如提升認知功能、減輕壓力、豐富生活等。更重要的是，學習樂器能帶給成年人成就感和滿足感，讓生活更充實、更有意義。